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Team Building Yoga ou Taï-Chi
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Respirez, régénérez-vous et partagez l’harmonie au cœur de la nature
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Team Building Artistique
Session de 1 heure
De 8 à 100 personnes
Indoor / Outdoor
Partout en France
Le concept
La pause « respiration » par excellence !
Un excellent moyen pour se régénérer, ensemble, et au son des oiseaux dans le cadre exceptionnel mis à votre disposition.
Les objectifs
Détente et gestion du stress : Offrir un moment de détente pour les participants, loin du stress quotidien du travail, en les aidant à se recentrer sur le moment présent.
Harmonie corps-esprit : Chercher à atteindre une meilleure harmonie entre le corps et l’esprit, ce qui peut se traduire par une plus grande sérénité dans la vie professionnelle.
Cohésion de groupe : Renforcer la cohésion d’équipe en partageant une expérience commune de relaxation et de bien-être.
Concentration et focalisation : Améliorer la concentration et la capacité de focalisation, des compétences essentielles tant dans la pratique du yoga et du Taï-Chi que dans le milieu professionnel.
Souplesse et équilibre : Développer la souplesse physique et mentale, ainsi que l’équilibre, permettant aux participants de mieux gérer les situations délicates au travail.
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